癫痫心理常识有什么？癫痫已经让很多的朋友们都比较害怕，都害怕这种疾病会发生在自己的身上，现在患有这种疾病的朋友们都在不断的增多，专家说，癫痫积极的治疗是很重要的，但是也要注意自己的护理情况，那癫痫心理常识有什么？下面就请我们长春成方中西医结合医院专家来给大家介绍下吧。
第一、保持情绪乐观。
据实践证明，精神过度的紧张、心情悲观等，都可导致癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过上与正常人一样的生活。
第二、劳逸结合。
据相关介绍，过重的体力劳动和紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动等等。也是可以诱发癫痫的。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习，不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。
第三、保证充足睡眠。
睡眠不足也是导致癫痫发病的原因之一，因此，患者一定要保证充足睡眠，不要熬夜。尤其儿童癫痫病人，更应保证充足的睡眠时间。
第四、饮食有节。
不良的饮食习惯，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，癫痫患者必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫发作，所以应禁止食用。
第五、戒除烟酒。
大量的吸烟和饮酒也都能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒，也可引起癫痫发作，酒精还可降低抗癫痫药的药效，因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。
以上就是为大家讲解癫痫心理常识有什么？相信大家有了一定的认识和了解，希望这些内容能够给大家带来帮助，护理对于治疗有很好的帮助，大家要积极的去进行治疗。大家可以拨打我们健康热线：4000-120-691，咨询我们在线专家。
